Ateliers de Valorização Pessoal para Jovens (13-17A) - "Tou Bem Comigo e com a Vida"

Inscreva-se aqui!

Ateliers de Valorização Pessoal para Jovens (13-17A) "Tou Bem Comigo e com a Vida"


Melhorar o Autoconhecimento, a Confiança, o Desempenho e o Desenvolvimento Pessoal e Humano


Grupo de partilha e crescimento pessoal, espiritual e humano orientado por Isabel Gonçalves (M.CSH. - especializada na área do atendimento individual e em dinâmicas de grupo com crianças, jovens e adultos).


Para alguns será uma porta de entrada num novo patamar de consciência e de auto empoderamento que os irá fascinar – irão ouvir abertamente de temas que os intrigam ou sobre os quais se sentem pouco à vontade de abordar em grupo.


Para outros (aqueles que participaram nos Playshops para Adolescentes "Curar a sua Vida e Conquistar os seus Sonhos") será uma excelente oportunidade para reforçar a autoestima, a confiança, o respeito e o  valor próprios. Nestes ateliers aprende-se a estender - numa base conceptual, vivencial, e prática - estes valores ao seu contexto  social e humano (inter-relacional) para desta forma transformar a sua vida e a sua realidade.


Com ou sem experiência nestes temas, os jovens vão-se descobrindo cada vez mais e aprendendo a gostar cada vez mais de si – sentindo-se em segurança e confiantes e capacitados para ir mais além.


Os trabalhos deste Grupo de Jovens estruturam-se em torno de uma temática sobre áreas do seu interesse –

  • relações humanas (familiares, escolares e afetivas);
  • dependências;
  • ética social;
  • questões ecológicas e ambientais;
  • (in)segurança e  autoestima;
  • imagem e valorização pessoal;
  • concentração e foco;
  • problemas associados à motivação para o estudo;
  • sexualidade;
  • plano individual versus coletivo;
  • outros.


As dinâmicas de grupo incluem:

- breves exposições de conceitos e perspetivas;

- partilha de experiências;

- exercícios para:

   (i) aprofundar o autoconhecimento;

   (ii) aumentar a motivação, o desempenho e a confiança;

   (iii) melhorar o desenvolvimento pessoal e humano


Calendário

Aula aberta - 13 de Fevereiro 

Início dos Ateliers - 19 de Fevereiro

Destinatários

Todos os Jovens no leque etário 13 aos 17anos ...

Duração

5 meses (Fev a Junho 2022) - Sessões de 45-60' em modelo misto de funcionamento:

  • Presencialmente - 1 sábado por mês 
  • Online - 3 sábados por mês 

Horários a acordar de acordo com as disponibilidades de todos.

Energia de Troca

30€ / mês

Requisito: Mínimo de 4 alunos (por razões de dinâmica de grupo)

Formador(es)
Isabel Gonçalves