Ateliers de Valorização Pessoal para Jovens (13-17A) "Tou Bem Comigo e com a Vida"

Melhorar o Autoconhecimento, a Confiança, o Desempenho e o Desenvolvimento Pessoal e Humano

Grupo de partilha e crescimento pessoal, espiritual e humano orientado por Isabel Gonçalves (M.CSH. - especializada na área do atendimento individual e em dinâmicas de grupo com crianças, jovens e adultos).

Para alguns será uma porta de entrada num novo patamar de consciência e de auto empoderamento que os irá fascinar – irão ouvir abertamente de temas que os intrigam ou sobre os quais se sentem pouco à vontade de abordar em grupo.

Para outros (aqueles que participaram nos Playshops para Adolescentes "Curar a sua Vida e Conquistar os seus Sonhos") será uma excelente oportunidade para reforçar a autoestima, a confiança, o respeito e o  valor próprios. Nestes ateliers aprende-se a estender - numa base conceptual, vivencial, e prática - estes valores ao seu contexto  social e humano (inter-relacional) para desta forma transformar a sua vida e a sua realidade.

Com ou sem experiência nestes temas, os jovens vão-se descobrindo cada vez mais e aprendendo a gostar cada vez mais de si – sentindo-se em segurança e confiantes e capacitados para ir mais além.

Os trabalhos deste Grupo de Jovens estruturam-se em torno de uma temática sobre áreas do seu interesse, tais como: relações humanas (familiares, escolares e afetivas); dependências; ética social; questões ecológicas e ambientais; (in)segurança e  autoestima; imagem e valorização pessoal; concentração e foco; problemas associados à motivação para o estudo; plano individual versus coletivo; outras.

PROGRAMA TEMÁTICO NO DOCUMENTO EM ANEXO.

As dinâmicas de grupo incluem:

- breves exposições de conceitos e perspetivas;

- partilha de experiências;

- exercícios (individuais e em grupo) para:

   (i) aprofundar o autoconhecimento;

   (ii) aumentar a motivação, o desempenho e a confiança;

   (iii) melhorar o desenvolvimento pessoal e as relações humanas

Calendário

Aula aberta - 28 de Janeiro 2023

Início dos Ateliers - 11 de Fevereiro