ENCONTRO NOVAS CRIANÇAS "APRENDER A SER" (8-12A)

…Crescer em Consciência Global – em Alegria – e em Plenitude…

Na transição dos programas desenvolvidos em anos anteriores… para manter a conexão e a consciência… para reavivar as práticas da atenção plena ("mindfulness"); da compaixão; da auto regulação emocional; da auto responsabilidade e da cocriação; da confiança e autoestima; da paciência e alegria; enfim – para manter vivas as melhores condições para SER…

Vamos realizar entre Abril e Junho alguns encontros esporádicos com estes pequenos-grandes Seres.

São encontros mensais de 90'

Faremos práticas de mindfulness, exercícios de relaxamento, de auto empoderamento, de expansão de consciência…

É suposto trazerem roupa confortável e meias quentinhas… nada mais será necessário, o material a utilizar bem como algum equipamento será providenciado por nós…

A contribuição em cada sessão será de 10€

O calendário das sessões será anunciado no site.

RESPONSÁVEL

ISABEL GONÇALVES | www.harmonizando.com

• Formadora e Life Coach (adultos, jovens e crianças). É instrutora de Meditação e Hay Teacher certificada no método Heal Your Life para Adultos e Adolescentes. Tem formação académica e espiritual de base humanista.

• Integrou em 2004 e 2005 o grupo de instrutores "Hora do SER" da União Budista Portuguesa que desenvolveu um modelo pedagógico com crianças de uma IPSFL (Centro de Acolhimento Temporário de Crianças)

• Coordenou o projeto de Ateliers Infantis no HARMONIZANDO de 2005 a 2008, sendo responsável por atividades de meditação e terapias infantis (duração anual aproximada de cada programa: 9 meses)

• Entre 2014 e 2018 desenvolveu o Projeto "Aprender a Ser" - Programa Integrado p/ Crianças & Pais (em regime de parentalidade consciente) para Crescer com Consciência Mindfulness, inspirado no MindUP-based Programme for Children (duração anual aproximada de cada programa: entre 8 e 9 meses)

• Entre 2016 e 2018 conduziu os Playshops de Auto empoderamento para Adolescentes e Pré-Adolescentes "Amo-me, Curo a Minha Vida e Conquisto os meus Sonhos" no método Heal Your Life® de Louise Hay (programas com 10 sessões para grupos dos 12-14 e 15-17 anos)

• É autora do Livro "O Pequeno Reikiano", ed. Ariana, 2010 e dá aulas de iniciação ao Reiki para crianças dos 8-13 anos.

DESTINATÁRIOS

Todas as crianças dentro do grupo etário indicado

DURAÇÃO

Mensalmente aos Sábados de manhã

ENERGIA DE TROCA

10 / sessão